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Treina com o sistema EGYM com uma eficácia nunca antes vista.

Recebe análises detalhadas e recomendações de treino personalizadas; planeia e otimiza o teu treino; sincroniza as tuas Apps e partilha-o nas redes sociais.

 

O que é que o sistema EGYM tem para oferecer?

O EGYM desenvolveu máquinas de fitness profissionais para treinos de força extremamente modernas utilizadas em ginásios Premium na Alemanha e noutros países europeus. As máquinas EGYM geram a resistência através de um motor elétrico e têm a capacidade de adaptar dinamicamente o peso à força do utilizador.

Deste modo, possibilitam um treino altamente eficaz e variado para todos os objetivos de treino, incluindo treinos para o aumento da massa muscular, aumento do desempenho, treino atlético até ao nível profissional, regeneração, reabilitação e perda de peso.

Os dados do treino são sincronizados automaticamente com a plataforma EGYM e estão disponíveis gratuitamente para os membros no website www.egym.com e através de uma aplicação Fitness.

É possível guardar e adaptar os planos de treino, registar as atividades desportivas e avaliar os treinos.

Além disso, o EGYM também te permite incluir automaticamente os dados de prestadores de serviços externos, tais como Runkeeper, Withings, Garmin e Jawbone UP, no registo de treino e na análise de treino. Todos os utilizadores têm à sua disposição uma área do perfil detalhada em que podem organizar grupos de treino comuns em equipas de fitness para aumentar a motivação e competir uns com os outros para obter pontos EGYM.

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