SINTA-SE BEM
Nas piscinas dos clubes Balance vai encontrar um espaço onde pode exercitar, tonificar e também relaxar para que possa fazer face aos desafios do dia-a-dia. Outdoor ou Indoor, para relaxar ou exercitar, desfrute de um ambiente tranquilo e sofisticado.


CURSOS DE NATAÇÃO
Desde pequenino é fundamental o contacto com o meio aquático, e por isso no Balance pode encontrar aulas de natação desde os 5 meses de idade até aos 80 anos. Natação para bébes, adaptação ao meio aquático e hidroginástica são algumas das aulas disponiveís nos clubes Balance.
Complemente a sua rotina de treino com momentos únicos de relaxamento muscular
Change Your Life
Acompanhe as últimas novidades do seu Blog!
-
04Jul
COMO MANTER AS CRIANÇAS ATIVAS NAS FÉRIAS DE VERÃO
Descubra como manter as crianças ativas durante as férias de verão com
-
03Jun
A IMPORTÂNCIA DO DESCANSO ATIVO NO TREINO
Descansar também é treinar: descubra como o descanso ativo acelera a recuperação
-
21Mai
RECEITAS LEVES E PRÁTICAS: MARMITAS PARA LEVAR PARA A PRAIA OU PIQUENIQUE
4 receitas frescas, saudáveis e práticas para os dias quentes — ideais