Descubra esta opção saudável, cheia de sabor e perfeita para acompanhar os dias frios com conforto e energia.
As chegada das festas não tem de desequilibrar os seus hábitos, podendo aproveitar sem excessos!
Quer tenha diabetes ou procure preveni-la, a nutrição é a base de uma vida saudável. Uma alimentação equilibrada, rica em fibras, hidratos de carbono de baixo índice glicémico e gorduras saudáveis, pode não apenas controlar os níveis de glicose no sangue,